ZUR METHODE
Meine therapeutische Haltung
Jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens Zeiten, in denen Belastungen überhandnehmen und der eigene Weg nicht mehr klar erkennbar ist. Sich in einer solchen Situation Unterstützung zu suchen, erfordert Mut – und ich freue mich, wenn ich Sie auf diesem Weg begleiten darf.
Mir ist es wichtig, Ihnen einen geschützten Raum zu bieten, in dem Sie mit allem, was Sie bewegt, willkommen sind. Ich begegne Ihnen mit Offenheit, Wertschätzung und Respekt. Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, Ihre Gedanken, Gefühle und Lebenserfahrungen zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.
In meiner Arbeit steht nicht nur das Symptom im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seiner ganz persönlichen Geschichte. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, sich weiterzuentwickeln und Veränderungen zu gestalten – manchmal braucht es dafür jedoch einen sicheren Rahmen und eine unterstützende Begleitung.
Ich arbeite nach dem individualpsychologischen Ansatz von Alfred Adler. Dieser betrachtet den Menschen in seiner Einzigartigkeit und richtet den Blick nicht nur auf Schwierigkeiten, sondern auch auf vorhandene Ressourcen, Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten.
INDIVIDUALPSYCHOLOGIE
Meine Ansatz
Meine therapeutische Arbeit basiert auf der Individualpsychologie nach Alfred Adler. Dabei steht der Mensch mit seiner ganz persönlichen Lebensgeschichte im Mittelpunkt. Gemeinsam versuchen wir zu verstehen, wie Erfahrungen, Beziehungen und persönliche Überzeugungen Ihr heutiges Erleben beeinflussen – und welche neuen Wege sich daraus entwickeln können.
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb passe ich die Therapie individuell an Ihre Bedürfnisse an und verbinde – im Sinne des Methodenpluralismus – verschiedene wissenschaftlich anerkannte Methoden, die Sie in Ihrer persönlichen Situation bestmöglich unterstützen. Basis bleibt dabei die Individualpsychologie.
PSYCHOTHERAPIE
Wobei kann Psychotherapie helfen?
Vielleicht erkennen Sie sich in einer dieser Situationen wieder:
Sie leiden unter Ängsten oder ständigen Sorgen.
Sie fühlen sich niedergeschlagen, erschöpft oder antriebslos.
Ihr Selbstwertgefühl ist gering und Sie zweifeln häufig an sich.
Sie befinden sich in einer belastenden Lebensphase oder stehen vor einer wichtigen Entscheidung.
Sie möchten schwierige Erfahrungen oder belastende Erlebnisse verarbeiten.
Sie wünschen sich erfüllendere Beziehungen – zu anderen und zu sich selbst.
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb steht nicht die Diagnose im Mittelpunkt, sondern Sie als Person. Psychotherapie kann Sie dabei unterstützen, belastende Gedanken und Gefühle besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und schwierige Lebenssituationen zu bewältigen. Sie kann helfen, den Umgang mit Ängsten, Selbstzweifeln, Erschöpfung oder Krisen zu verändern und das Vertrauen in die eigenen Stärken wiederzufinden.
ABLAUF
Das Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und sprechen über Ihr Anliegen sowie Ihre aktuelle Situation. Ich höre Ihnen zu, stelle erste Fragen und erkläre Ihnen, wie ich arbeite und wie eine Therapie Sie unterstützen kann.
Anschließend entscheiden Sie ganz unverbindlich, ob Sie sich eine weitere Zusammenarbeit mit mir vorstellen können.
RAHMENBEDINGUNGEN
KOSTEN
Honorar
80 € pro Einheit (50 Minuten) – das Erstgespräch wird ebenfalls mit 80 € verrechnet.
Kostenrückerstattung
Da ich mich derzeit in Fachausbildung unter Lehrsupervision befinde, ist eine Rückerstattung durch die Krankenkasse leider noch nicht möglich.
Terminvereinbarung
Termine können über das Kontaktformular, telefonisch oder per E-Mail vereinbart werden.
office@psychotherapie-hoza.at +43 677 6193 4474
PRAXIS
Standort
Hauptstraße 26
Haus A5, Tür 12
A - 2351 Wiener Neudorf